Trainen

De Fit & Frij Rinners trainen op maandagavond in Heeg. We verzamelen om even voor 19.00u bij het Heechhûs in Heeg. Van hieruit gaan we naar een parcours op de Gouden Boayum. Iedereen is welkom, vooral ook de beginnende loper. Ons motto: blessurevrij je prestaties verbeteren!! Je kunt je aanmelden via rinadfitenfrij.nl of je komt op maandagavond naar het Heechhûs in Heeg.
Op feestdagen gaan we niet in groepsverband trainen.

Weer

Buienradar
Nederland
Buienradar Nederlandweeronline.nl Altijd jouw weer

Kalender

januari 2018
m D w d v Z Z
« dec    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Sinterklaasloop Bolsward

De Fit & Frij training maandag 27 november gaat niet door!!! In plaats hiervan gaan we naar Bolsward voor de Sinterklaasloop. Op de site van de LAB staat alle Informatie.

De Sinterklaasloop van de Lange Afstandlopers Bolsward zal de lopers aanstaande maandag dwars door de winkels van Sporthuis A.P. van der Feer leiden.

Dat is één van de twee wijzigingen in de populaire trimloop van de Bolswarder hardloopvereniging. De deelnemers gingen toto vorig jaar vanaf de Harlingerstraat direct de Stoombootkade op. Maar nu lopen de deelnemers vanf de Harlingerstraat rechtdoor de Dijkstraat op om bij de winkel van hoofdsponsor  A.P. van der Feer naar binnen te gaan om er vervolgens aan de achterzijde weer uit te gaan en via de parkeerplaats de stoombootkade weer op te gaan.

Een andere wijziging is dat de lopers op de Twibaksdyk voor de American Base het Industriepark op slaan om vervolgens via de parkeerplaats van woninginrichting De Boer naar de Harlingerstraat te gaan.

De organisatie verwacht maandag weer veel hardlopers aan de start van de 7,6 km lange route. Vorig jaar lag het aantal deelnemers ruim boven de 300.

De inschrijving is in sporthal De Middelzee vanaf 18.30 uur. Sinterklaas zelf zal het startschot geven om 19.00 uur.

Comments are closed.