|
|||||
|
SNEEK – Namens de Fit & Frij Rin mocht Maria Poiesz van Stichting Aangepast Zeilen Sneek van hardloopster en medeorganisator Ylona Kruis een cheque van € 500,- in ontvangst nemen. Beide dames spraken hun dank uit aan aan alle deelnemers, vrijwilligers en sponsoren en in het bijzonder Hoora watersport Heeg, Ondernemersvereniging Heeg, BijFolkert en AVHorror […] Bron: Science of Running januari 12, 2017 Onderstaande gaat over het traditionele statisch rekken en statische flexibiliteit. Wat verandert er door te rekken? Eén van de belangrijkste veranderingen die optreden wanneer een spier wordt gerekt is een afname in gelijkvormigheid en spanning. Een afname in spanning betekent ook een afname in stijfheid. Je zou […]
Wommels, 26 november 2016 Door Jan Kooistra SPORTVERENIGING FRIESLAND ORGANISEERDE 15e SLACHTERIN WOMMELS ONDER IDEALE WEERSOMSTANDIGHEDEN TOPPERS AAN DE START EN VEEL PERSOONLIJKE RECORDS. Nog nooit was het zulk een prachtig hardloopweer bij de Slachterin dan deze zaterdag in november. Zodra de mist was opgetrokken en de 252 deelnemers klaar stonden voor de start […] Op maandagavond a.s. is er geen training in Heeg, we gaan lopen in Bolsward. Sinterklaasloop Bolsward Maandag 28 november a.s. wordt de Sinterlaasloop te Bolsward gehouden. Op deze avond trainen we dus niet in Heeg!! Meer informatie over de Sinterklaasloop vind je hier. Morra Run voor KIKA 2016 – Zondag 20 november 2016 – Hemelum Locatie: Hemelum (Friesland), Buorren 31 Doel: hardlopen voor Kika, inschrijfgeld en sponsoring is voor Stichting Kinderen Kankervrij Opbrengsten: €4.000,- (2015) Deelnemers: >500 (2015) Datum: Zondag 20 November 2016 Tijdstip 10/16km: 13:30 Tijdstip 5km: 14:00 Afstanden: 5km, 10km, 16.1km (10mijl) Inschrijven: via inschrijven.nl en […] Sneek, 30 oktober 2016 Vroeger hoopte AV Horror bij de klassieker Sneek Bolsward Sneek altijd op zo’n 400 deelnemers, dat was veel en werd heel vaak net niet gehaald, hoe anders de laatste jaren. Maar dat de Winterloop zelfs meer dan 400 deelnemers zou trekken daar durfden de organisatoren niet op te hopen. Maar […] 1e Winterloop 2016/2017 Datum: Okt. 30, 2016 11:00:00. Details : AV Horror Winterlopen 2016 / 2017 Op “iedere eerste zondag” van de maanden november, december, januari en februari van de winter 2016/2017 organiseert AV Horror in samenwerking met Running Center Leeuwarden, Kuipers Woudsend en Hotel van der Valk Sneek weer de traditionele Winterlopen. Om precies […] Atletiekvereniging ‘loopt’ steentje bij aan de geldinzamelingsactie Op zaterdag 24 september organiseert Atletiekvereniging Horror de ‘HardLoop voor Hoop‘ om geld in te zamelen voor de de SamenLoop voor Hoop Sneek-SWF 2016. Deze SamenLoop wordt op 24 & 25 september op het Veemarktplein in Sneek gehouden om geld in te zamelen voor KWF kankeronderzoek. AV […] |
|||||
|
Copyright © 2019 Fit & Frij Rinners, Heech e.o - All Rights Reserved ; by: Fit & Frij Powered by WordPress & Atahualpa |
|||||
